בודהיצ'יטה - בדרך אל הרגע הזה

הספר "בודהיצ'יטה: בדרך אל הרגע הזה" פונה לכל מי שמבקשים לגלות בעצמם את מיטבם, ללמוד מדיטציה ולהגשימה. הספר מציג את הלב של דרך קשב, זו הגישה הקשובה בה אנחנו פוגשים את עצמנו וגם אחרים, כאן ועכשיו בכל מצב בו אנחנו נמצאים; זו נוכחות ופעולה קשובה בלב חיי היומיום, זו מדיטציה כדרך חיים.

הספר ערוך כסדרה של שאלות ותשובות, וכולל שלושה חלקים:

החלק הראשון, "דרך גלימת הנזיר, דרך קשב לחיים", מתאר סיפור דרך אישי, אל המנזר הבודהיסטי והלאה משם; החלק השני, "צעדים ראשונים, שאלות של מתחילים", מלמד מהי מדיטציה של תשומת-לב ואיך היא מתבטאת במצבים שונים; והחלק השלישי, "בכל רגע מחדש, הרגע הזה", מביא את המדיטציה אל חיי היומיום הממשיים.

הספר פורש לפני הקוראים את אמנות החיים הערים ברגע הזה, וכך נפתחת בליבם אפשרות של התעוררות – זו בודהיצ'יטה, היא החופש לאהוב את החיים כהווייתם ולגלות את האהבה בפעולה.

מאיר זוהר היה נזיר בודהיסט במשך תשע שנים וחי ולמד בקהילתו של תיך נאת האן במשך שש שנים.